5.2.13

Hidup Sehat dimulai Dari Makanan Sehat



  Hidup Sehat Dimulai Dari Makanan Sehat membuat makanan biasa menjadi makanan sehat untuk hidup sehat. Memang menunya nasi biasa seperti yang dikonsumsi masyarakat pada umumnya bukan nasi merah atau nasi organik yang memang adalah nasi sehat katanya. Yang bikin nasi saya jadi makanan sehat dikarenakan campurannya dari berbagai daun-daunan hijau yang masih segar. Sebut saja Kangkung, brokoli, kacangpanjang, bayam-sawi. Semua diaduk jadi satu ditanak bersama nasi diberi sedikit garam dan santen. Tidak lupa utk mewangikannya: daun pandan. Betapa kayanya kandungan yang terdapat dalam suapan2 nasi tsb. Tidak berasa sedang makan sayuran kan? Saya rasa Menu yang baik untuk diberikan pada anak2 yang biasanya kebanyakan selalu menolak bila disuruh makan sayur.
Pendamping makannya bisa tahu tempe ayam ikan.

Makan yuk? Pesan yaa  karena hidup sehat itu dimulai dari makanan sehat  ke  08128182906


                                                         Nasi sehat nasi ijo


Tidak ada komentar: